Ecologia

  

  Muito se ouve falar em ecologia e sustentabilidade nos últimos anos, agora então com a Rio +20 no Brasil os meios de comunicação dão foco total e sinceramente acredito que realmente é um assunto de suma importância para despertar a consciência nas pessoas, mas quero refletir com você sobre um tema que parece estar meio esquecido.

   Quero refletir com você sobre a Ecologia Interna do Ser Humano, sim, nossa ecologia interna, ou você acredita que uma pessoa que esteja abalada emocional ou fisicamente irá desenvolver verdadeiramente um consciência ecológica?

   Durante um processo de coaching uma das maiores preocupações é que as metas do cliente estejam sempre alinhadas e congruentes com sua ecologia interna, pois se a meta a ser atingida estiver por algum momento em conflito com as crenças e valores do coachee, você pode ter certeza que em algum momento o processo vai travar e isso também acontece diariamente em nossas vidas.

   Eu lhe convido a parar por um instante e refletir em relação à quantidade de lixo que recebemos diariamente através dos meios de comunicação, eu concordo que precisamos estar informados com o que anda acontecendo, mas nós temos o direito e o dever de escolher o que nos serve e o que vamos fazer com estas informações.

   Minha intenção é que você perceba o efeito que algumas programações a que você está exposto (a) todos os dias são tão poluentes, quanto jogar lixo em afluentes de rios ou contaminar o solo, pois nesse caso tanto o rio quanto o solo são a nossa mente.

   Acredito que você já deva ter lido ou ouvido algo a respeito de uma experiência que foi feita pelo cientista japonês Masaru Emoto com cristais d’água que consistiu em colocar algumas garrafas com água expostas a sons e também em um local público com palavras escritas em rótulos de cada uma das garrafas que a princípio continham água nas mesmas condições, ao término do experimento o cientista congelou as amostras e depois fotografou os cristais de gelo de cada amostra para provar que nossos pensamentos, palavras, sentimentos são capazes de alterar as moléculas de água. O resultado da experiência você pode verificar nas imagens abaixo:

Molécula d'água: Amor e Admiração

Molécula d'água: Ao som de um muito obrigado

Molécula d'água: Ao som de uma ameaça de morte

 Molécula d'água: Colhida no momento de seu nascimento, ou seja, em sua nascente

Molécula d'água: Colhida de um rio poluído

   Agora talvez você possa imaginar o que acontece ao nosso corpo que é composto por mais de 70% de água quando permitimos que a programação dos meios de comunicação ou outras pessoas nos afetem.

   A questão nem se trata da forma que vemos ou ouvimos e sim a forma que permitimos que isso nos afete e como vibramos em relação a isso. Existe uma máxima que diz: “somos o resultado de nossos pensamentos”. Nosso pensamentos nada mais são do que a soma de nossas crenças e valores em relação ao que aceitamos ou não em nossas vidas.

   Então neste momento eu lhe convido a verificar se talvez algumas crenças que você ainda possui sobre si mesmo lhe ajudam ou atrapalham em seu desenvolvimento pessoal e profissional. Talvez você possa começar a organizar sua ecologia interna com duas simples crenças:

ü  Sou responsável por todas as minhas escolhas, mas eu jamais serei minhas escolhas;

ü  Sou merecedor de todas as bênçãos do Universo, pois o meu destino é ser feliz.

   Portanto seja grato por tudo que viveu e aprendeu e fique atento ao que você permite que entre em sua mente 

e que vibra em seu coração, pois isso irá ser sempre o resultado que você colherá mais a frente. Pense nisso!

O Passo

O que significa dar um primeiro passo?

                Para muitas pessoas dar o primeiro passo é algo muito complicado passam a vida inteira planejando tudo o que irão fazer constroem projetos fantásticos, mas ficam somente nisso, falta-lhes a coragem de encarar a jornada e deixam-se vencer pelo medo.

                Agora reflita por um instante, você acredita mesmo que todas as pessoas bem sucedidas que você conhece pessoalmente ou através da mídia fizeram as coisas acontecerem da noite para o dia?

                Claro que não! Para elas conquistarem seu direito a ter um lugar ao sol trilharam um caminho, tiveram uma trajetória e muito provavelmente tiveram mais erros que acertos, mas verdadeiramente aprenderam com seus erros. Agora  você já entendeu o que as diferencia dos demais?

                Simplesmente elas deram um primeiro passo em direção aos seus objetivos, sim, um passo em direção ao que planejaram um passo a frente com determinação.

                Ter medo de errar, de fracassar é natural e até mesmo benéfico ao ser humano  em quantidades controladas, pois nos deixa cautelosos e ter cautela é bom. O problema é quando temos cautela demais e ficamos esperando o momento certo, a hora certa, a informação certa e o projeto perfeito. Sem nunca agir, sem dar o primeiro passo.

                Eu lhe convido a imaginar que seu projeto atual é totalmente a prova de falhas, que tudo o que você está planejando dará certo e dessa maneira, agora talvez tendo a certeza de que dará tudo certo então eu lhe pergunto: Qual será o seu próximo passo em direção ao seu projeto de realização pessoal e profissional?

                Lembre-se sempre de se lembrar de nunca se esquecer de se lembrar de que a diferença entre os que obtêm êxito em seus projetos e os que passam a vida se lamentando está na escolha de dar um passo.

                Então qual o passo que você precisa dar hoje que o deixará mais próximo do seu desejo, de sua realização?

Pense nisso!

AMOR

Eu quero lhe convidar a fazer uma pequena reflexão e a sentir cada sentimento que surgir;

Você já amou alguém?

O quanto você ama a si mesmo?

Quando você conheceu o amor de sua vida, o que sentiu?

Sentiu que seria aquela pessoa com quem você iria dividir uma vida?

O primeiro sorriso, a primeira troca de olhar lembra como foi? Qual foi a sensação?

E quando se aproximou e conversou pela primeira vez? Lembra o que sentiu?

Como é lembrar-se disso agora? Neste momento?

Talvez você lembre-se desse momento todos os dias, talvez não?

Há ainda um amor maior, há um amor espiritual, aquele amor de almas parceiras, amor para a eternidade. Amor de almas evoluídas, independentes que estão juntas por uma missão de fazer a diferença no mundo.

Verdadeiramente um amor de essências um amor pleno e completo.

Um amor sem correntes, mas não há amor que consiga suportar a falta de amor próprio, pois como você poderá dar amor a alguém enquanto não sentir-se amado por si mesmo? É preciso aprender verdadeiramente a nos amar por primeiro para assim depois amarmos o próximo.

Quando você começa a se amar verdadeiramente torna-se luz para poder iluminar e amar ainda mais a sua alma gêmea.

Quando você aprende o verdadeiro sentido do amor, você muda e ao mudar você muda o mundo!

Pense nisso!

A vida é o que você a faz ser!

            Fico me perguntando a cada instante: o que eu poderia fazer melhor? Talvez assim como eu muitas pessoas façam esta mesma pergunta a cada dia.

            Quero nesse momento lhe convidar a fazer este questionamento e também lhe convidar a se permitir ouvir a voz do seu coração e esquecer a voz do seu ego.

            Quantas horas por dia passo numa correria louca trabalhando e convivendo com as pessoas ao meu redor no piloto automático?

            Talvez você deva ter a mesma sensação de muitas pessoas que exclamam: nossa como o tempo está passando rápido! Até parece que a virada de ano foi ontem! É, mas não foi.

            Deixamos nossos sentimentos no piloto automático e reagimos de acordo com o meio em que estamos, chegamos ao trabalho e quando vemos ou conversamos com um amigo ou colega que está de mau humor e rapidamente entramos no mesmo ritmo e muitas vezes nem percebemos até que alguém nos chame a atenção ou coisa pior e isso geralmente acontece no transito.

            Agora eu lhe pergunto: quem é que controla sua vida e suas emoções? Você ou as outras pessoas?

            Se você respondeu que é você meus parabéns! Afinal verdadeiramente você é o único responsável por sua vida e por tudo que fez dela até hoje e por tudo que fará daqui para frente, tudo absolutamente tudo em nossas vidas é uma questão de escolhas e ações.

            Afinal se fosse somente escolher seria uma beleza, apesar de que quando você escolhe algo para sua vida, mas não age para buscar o que deseja isso também é uma escolha. A não ação também é uma escolha e uma ação.

            Portanto sua vida hoje é o resultado de suas escolhas, agora se você está insatisfeito com seus resultados ou se sua vida está diferente de como você gostaria que fosse, então eu lhe convido a imaginar nesse momento como você quer e deseja que sua vida seja e talvez ousar ir mais além, que tal pegar um caderno e projetar sua vida para os próximos cinco, dez ou vinte anos?

            Eu lhe convido a desligar o piloto automático dos seus sentimentos e a viver cada momento como se fosse único, o que é a mais pura verdade. Assuma o controle dessa nave chamada vida e ouse ir mais além!

            Você somente poderá auxiliar outras pessoas se primeiramente ajudar a pessoa mais importante da sua vida que é você! Vamos lá eu lhe convido a despertar dentro de você este gigante que está adormecido. Eu lhe convido a ser a melhor pessoa que você pode ser.

            Eu lhe convido a construir um futuro repleto de possibilidades para isso basta que você escolha assumir o controle dos seus sentimentos e agir com confiança.

            Espalhe amor e gratidão por onde passar e perceberá que sua vida mudará radicalmente. Pense nisso!

Você sempre estará certo!

Quero convidar você para juntos fazermos uma pequena reflexão.

            Primeiro se você puder se lembrar de todas as suas conquistas até o dia de hoje, cada uma delas, cada detalhe, num primeiro momento tenho certeza de que lhe pareceram impossíveis, inatingíveis ou no mínino muito difíceis, até mesmo porque se não fosse assim jamais seriam conquistas, estou certo?

            Quantas vezes você tentou e falhou? Quantos erros você cometeu? Quantas vezes você parou para refletir o que deveria fazer para atingir seu objetivo? Quantas vezes você caiu e levantou? Quantas vezes?

            Segundo se você puder se lembrar de todas as vezes que já fracassou. Como estavam seus pensamentos? No que verdadeiramente você estava pensando? Você verdadeiramente acreditava em seu sucesso ou estava pensando como um derrotado?

            Desde que somos crianças nos ensinam que a vida é uma guerra e que para sermos felizes devemos vencer todas as batalhas. Eu lhe convido a talvez permitir-se voltar no tempo exatamente quando começou a dar seus primeiros passos, do que você lembra? Talvez você possa ver, ouvir, sentir aqueles momentos em sua memória. Talvez você não se lembre de muitas coisas, nesse caso podemos utilizar esta questão como um exemplo para uma rápida analise.

            Quando nascemos chegamos ao mundo com nossa mente novinha em folha, da mesma maneira como quando compramos um computador, geralmente ele vem somente com o sistema operacional básico. Assim é nossa mente, nós chegamos aqui somente com o sistema operacional básico, porém perfeito para evoluirmos, mas com o tempo começamos a receber novas programações.

            Vou retomar a questão dos primeiros de um bebê para exemplificar. Quando uma criança começa a dar seus primeiros passos ela ainda não sabe andar e até que ela consiga você há de concordar que as tentativas e erros são constantes, é um levanta e cai, levanta e cai e assim sucessivamente, você consegue perceber a principal diferença entre o aprender a andar de uma criança e nossos sucessos e fracassos de hoje?

            Apenas uma palavra faz toda a diferença e nos permite entender tudo isso e a palavra é crença. Quando uma criança vem ao mundo ela nasce livre de crenças, ela desconhece o sucesso e o fracasso, pois ambos somente começam a existir em nossas mentes por que as pessoas que nos amam e a sociedade começam a nos ensinar que para sermos felizes jamais devemos errar e fracassar.

            A criança levanta, cai e torna a se levantar porque quer caminhar, afinal todos ao seu redor caminham e ela pensa então eu também consigo. Ninguém diz a uma criança que está aprendendo a caminhar que se ela cair será uma fracassada, pelo contrário sempre tem alguém próximo para lhe dar a mão e incentivá-la a tentar mais uma vez.

            É uma pena que com o tempo e a medida que crescemos começamos a aceitar um monte de mentiras como verdades e começamos automaticamente a dividir o mundo em perdedores e vencedores. E é claro que se não estou do lado dos vencedores automaticamente pertenço aos perdedores.

            Você consegue se dar conta do tamanho do nó que existe em nossa mente? Agora você quer uma boa notícia? Crenças podem ser substituídas, para que isso aconteça basta que uma pessoa decida fazer isso e você conhece esta pessoa, isso mesmo, essa pessoa é você.

            Você é o autor de sua história, você é o personagem principal e somente você tem o controle de sua vida. Talvez você concorde comigo, talvez não, mas tudo irá depender de seu conjunto de crenças.

            Tudo o que você decidir fazer de uma forma ou de outra, você sempre terá êxito, pois se você acredita que é capaz você está certo e se acredita que não vai conseguir você também está certo, pois sua mente lhe auxilia a conseguir tudo aquilo em que acredita.

            Lembre-se disso: crenças geram pensamentos, pensamentos geram sentimentos, sentimentos nos levam a agir de uma determinada maneira e as ações nos trazem resultados, ou seja, tudo acontece da forma que eu acredito ser capaz ou não.

            A cada nova manhã temos uma nova chance de mudarmos nossas crenças para vencermos nosso maior desafio que é aprendermos novamente que somos capazes de conseguirmos realizar tudo o que precisamos para sermos gratos.

            Como ultima reflexão eu lhe convido a pegar uma folha de papel e talvez escrever cem motivos pelos quais você é grato por sua vida até o dia de hoje. Eu verdadeiramente acredito que após você fazer isso você perceberá o quanto é uma pessoa feliz. Você é um vencedor nato. Pense nisso!

Páginas em Branco

   

   A cada final de ano encerramos um ciclo e começamos um novo. É como se zerássemos o tempo e começássemos tudo outra vez.

  A cada início de ciclo ganhamos mais uma infinidade de páginas em branco para escrevermos a continuidade de nossa história, então a reflexão que gostaria de fazer neste texto com você hoje é a seguinte:

   O que você pretende fazer com estas novas páginas em branco?

   Talvez você escreva uma nova história para sua vida?

  Talvez você reescreva a mesma história para este novo ciclo, por que você não se permite acreditar que é capaz de fazer diferente?

   Talvez você copie a história de alguém como se fosse a sua?

   Talvez você permita que alguém escreva a sua história por você?

  Agora eu lhe convido a aproveitar estes últimos dias de 2011 para você ler o livro de sua vida, aquele que contém a sua história e reflita sobre tudo que aconteceu, mas sem julgamento, sem culpas, afinal hoje não somos as mesmas pessoas que fomos ontem.

  Eu lhe convido a ler a história de sua vida e aprender com ela, a rir e a chorar, se emocionar, a sentir tudo que você puder sentir. Eu também me permito lhe convidar a acreditar que seja qual for a sua história ela ainda não chegou ao final e você pode você tem a capacidade de continuar a escrevê-la da forma que quiser, mas se por algum motivo você não estiver gostando dos últimos capítulos que escreveu...

  Lembre-se sempre de se lembrar de nunca escrever de se lembrar que você é o criador de sua história e que pode mudá-la daqui pra frente, pode mudar e escrever novos capítulos para ser feliz sem viver esperando um final feliz.

  Decida ser feliz hoje, seja feliz agora porque a cada instante de nossas vidas somos presenteados com novas páginas em branco para podermos escrever a nossa história.

  Um grande abraço e seja feliz, pois você merece!

  Eu acredito nisso, mas e quanto a você?