Este blog tem a finalidade de trazer informações sobre o processo de Coaching, eu iria até mais longe para mim a filosofia de viver e ser Coach.
Uma frase que me acompanha já a algum tempo:
"As pessoas que vencem neste mundo são aquelas que procuram as circunstâncias de que precisam e, quando não as encontram, criam-nas!"
sexta-feira, 23 de dezembro de 2011
sexta-feira, 9 de dezembro de 2011
Páginas em Branco
A cada final de ano encerramos um ciclo e começamos um novo. É como se zerássemos o tempo e começássemos tudo outra vez.
A cada início de ciclo ganhamos mais uma infinidade de páginas em branco para escrevermos a continuidade de nossa história, então a reflexão que gostaria de fazer neste texto com você hoje é a seguinte:
O que você pretende fazer com estas novas páginas em branco?
Talvez você escreva uma nova história para sua vida?
Talvez você reescreva a mesma história para este novo ciclo, por que você não se permite acreditar que é capaz de fazer diferente?
Talvez você copie a história de alguém como se fosse a sua?
Talvez você permita que alguém escreva a sua história por você?
Agora eu lhe convido a aproveitar estes últimos dias de 2011 para você ler o livro de sua vida, aquele que contém a sua história e reflita sobre tudo que aconteceu, mas sem julgamento, sem culpas, afinal hoje não somos as mesmas pessoas que fomos ontem.
Eu lhe convido a ler a história de sua vida e aprender com ela, a rir e a chorar, se emocionar, a sentir tudo que você puder sentir. Eu também me permito lhe convidar a acreditar que seja qual for a sua história ela ainda não chegou ao final e você pode você tem a capacidade de continuar a escrevê-la da forma que quiser, mas se por algum motivo você não estiver gostando dos últimos capítulos que escreveu...
Lembre-se sempre de se lembrar de nunca escrever de se lembrar que você é o criador de sua história e que pode mudá-la daqui pra frente, pode mudar e escrever novos capítulos para ser feliz sem viver esperando um final feliz.
Decida ser feliz hoje, seja feliz agora porque a cada instante de nossas vidas somos presenteados com novas páginas em branco para podermos escrever a nossa história.
Um grande abraço e seja feliz, pois você merece!
Eu acredito nisso, mas e quanto a você?
sábado, 19 de novembro de 2011
O fogo como uma metáfora de superação.
Passamos a vida ouvindo pessoas dizerem, ah se eu tivesse tido a chance..., tido a sorte..., se eu pudesse..., e ficamos presos e sempre conjugando o verbo no passado.
Eu lhe convido a parar e pensar quantas vezes ao dia você está presente no momento, e quantos outros momentos você está no passado ou no futuro?
Se você é daqueles que passam a vida lembrando os bons momentos está na hora de mudar e se você é daqueles que passam a vida sonhando está na hora de acordar.
Passamos a vida tendo esperança que as coisas irão melhorar eu pergunto: você gosta de esperar por alguém ou alguma coisa quando tem hora marcada?
Verdadeiramente eu acredito que não, ao menos eu não tenho a menor paciência. Agora eu lhe convido a refletir sobre o porquê tantas pessoas gostam de falar em esperança?
Ter esperança é ficar aguardando pacientemente que algo aconteça, temos esperança que um dia teremos paz, ao invés de tentarmos viver em paz; temos esperança de que um dia nós seremos amados, ao invés de nos amarmos primeiro; temos esperança de que um dia conseguiremos o que sonhamos, mas continuamos a sonhar acordados, pois a esperança é o sonho daqueles que estão acordados. Nosso verbo predileto jamais deveria ser esperar e sim agir.
Este mês concluí todas as metas que havia planejado para 2011, e estou muito curioso para saber se você conseguiu atingir as suas ou se conseguirá atingi-las?
A última que faltava era minha certificação de Master Coach e dentro dessa formação pude participar de uma das mais incríveis experiências da minha vida, a superação do medo e dos limites do corpo através do fogo também conhecida com “Fire walking” que consiste em andar sobre brasas. Agora me responda sinceramente: fogo queima?
Acredito verdadeiramente que sim, mas então como explicar que uma pessoa consiga passar por um tapete com mais de quatro metros de brasas ardentes?
Simples assim, sua mente lhe provê com todos os recursos físicos de que você necessita e assim você constrói uma nova crença nem sempre fogo queima, ao menos quando eu acreditar e tiver absoluta certeza do que eu quero, eu sou capaz e eu consigo.
Eu lhe convido a acreditar que você pode e é totalmente capaz de conseguir tudo o que você deseja, sem precisar ter de passar em um tapete de brasas.
Pois se eu consegui me superar, acredito verdadeiramente que você também consiga, pois todos nós possuímos a mesma essência, basta acreditarmos que somos capazes.
E novamente eu lhe convido a acreditar assim como eu acredito que você é totalmente capaz.
Permita-se sentir;
Permita-se viver;
Permita-se sonhar;
Permita-se agir;
Permita-se errar;
Permita-se acertar;
Permita-se viver o hoje, pois não temos controle sobre o amanhã e nem o depois.
Somos uma centelha divina para fazermos a diferença no mundo, somos seres de luz para iluminarmos a vida daqueles que vivem nas sombras.
Permita-se sorrir, mas também se permita chorar;
Permita-se talvez por um momento sentir suas palavras;
Permita-se sentir seus pensamentos;
Permita-se sentir a energia e o poder da natureza que estão a sua volta;
Permita-se sentir que não existe bem ou mal;
Permita-se sentir que não há luz e nem sombras;
Apenas o que existe é a permissão para você realmente sentir quem você é e tudo mais desaparece.
Tudo começa a fazer sentido quando você se permite sentir verdadeiramente a sua essência.
Sobre Luz e Sombra
Que tristeza é esta que aplaca minha alma após tanta euforia?
Talvez a necessidade de novamente buscar o equilíbrio através do desequilíbrio?
Talvez a necessidade de acolher minha sombra após tantos dias de luz?
Talvez seja o ponto de após tamanha coragem de andar sobre brasas ardentes o medo de deixar apagar a chama que arde em meu coração?
Talvez a busca da perfeição aprendendo através da imperfeição?
Talvez seja por lembrar-me do ontem e por pensar no amanhã?
Mas o que é o tempo afinal? Se não apenas um paradoxo, onde muitos de nós nos prendemos de forma que nos esquecemos do agora.
E talvez agora possa sentir esta mistura de tristeza e euforia, de medo e coragem, de insatisfação e satisfação, de sombras e luz.
E talvez nesse momento, talvez agora, como nunca antes em minha vida possa melhor do que ninguém compreender a alma humana em sua mais pura essência e permitir-me sentir o que jamais poderá ser explicado.
Agora quem sabe poderei compreender verdadeiramente o sentido de toda a questão de “Ser Humano”.
quarta-feira, 7 de setembro de 2011
A Sua Essência
Muitas vezes quando conhecemos uma pessoa a primeira coisa que fazemos é nos apresentar, prazer fulano de tal e a pessoa faz o mesmo. Afinal um nome é necessário para sermos conhecidos pelos outros, agora para sermos reconhecidos é preciso muito mais que um nome é preciso uma essência.
Até aí tudo bem, mas o grande problema é que muitas vezes acabamos utilizando máscaras por medo que as pessoas não nos aceitem, não aceitem quem nós somos verdadeiramente, nesse momento acontece uma verdadeira batalha, há um conflito entre o certo versus o errado, temos uma tendência a dividirmos tudo dessa maneira.
Esquecemos nossa essência, nosso verdadeiro eu, quando nos preocupamos demais com o que os outros podem pensar a nosso respeito e acabamos por ignorar e por fim esquecer verdadeiramente quem somos, mas o contrário também acontece, quando encontramos nossa verdadeira essência descobrimos o verdadeiro amor, aprendemos a nos amar e nos aceitar, perdoamos nossas próprias falhas e seguimos em frente, o mundo fica menos complicado, pois deixamos de nos preocuparmos com a opinião alheia e realmente damos atenção ao que importa e o que importa é nossa essência.
Talvez, nesse momento você esteja a refletir sobre estas palavras, talvez possam fazer sentido para você, talvez não, mas eu lhe convido a buscar a sua verdadeira essência e renascer para uma vida repleta de alegrias e felicidades. Pense nisso!
sábado, 20 de agosto de 2011
E se...
Na manhã de ontem conversando com uma amiga após lhe dar bom dia e ela ter me respondido brincando o que tem de bom, eu lhe disse brincando simples você está respirando e assim nasceu o título desse artigo e sua idéia principal.
Você já percebeu como utilizamos este termo hipotético “e se”? Agora eu gostaria de analisar algumas situações onde geralmente as maiorias das pessoas empregam esse termo hipotético. Talvez você já tenha dito algumas dessas frases mais comuns ou ao menos pensado nelas:
“E se eu tivesse nascido bilionário, eu...
E se eu tivesse tempo, eu...
E se eu tivesse dito, eu...
E se eu tivesse mais capacidade, eu...
E se eu fosse presidente deste país eu...
E se eu fosse pai ou mãe daqueles adolescentes, eu...
E se eu fosse professor, eu...
E se eu pudesse fazer, eu...
E se eu pudesse ter, eu...
Poderia listar no mínimo uma centena, mas acredito verdadeiramente que você já deve ter pensado ou ainda estar pensando em todos esses “e ses”.
Agora, você consegue perceber o que todas estas frases que são o reflexo de nossos pensamentos refletem?
Tenho uma palavra que resume todas “IMPOTÊNCIA”, sim todas as vezes que pensamos: “e se eu tivesse, fizesse, pudesse, etc., já estamos na verdade arrumando uma desculpa ou um pretexto para justificarmos a nossa decisão de sermos impotentes.
Agora eu lhe convido a pensar: e se você talvez nesse momento, nesse instante acreditar que um milagre irá acontecer esta noite enquanto você dorme, na verdade esse milagre já está acontecendo agora, e você tem o poder de realizar tudo o que você deseja e atingir todos os seus objetivos.
Então nesse momento eu lhe convido a agir:
Como se você fosse aquele bilionário que construiu um império sem nenhum capital, mas com uma idéia e muita força de vontade;
Como se você tivesse todo o tempo do mundo para realmente cuidar do que é importante para você;
Como se você dissesse a todas as pessoas importantes para você que elas realmente são muito importantes;
Como se você tivesse mais capacidade e acredite você tem;
Como se você fosse o Presidente, o que você faria agora?
Como se você fosse pai ou mãe daqueles adolescentes...
Como se você pudesse fazer e ter...
Agora o termo aqui em questão é “agir como se”. Pois quando você age e acredita em função disso você elimina a IMPOTÊNCIA, você para de jogar a responsabilidade para os outros e assume o seu papel neste planeta.
Existe uma frase que diz “quando você muda, o mundo muda”! é uma das frases mais verdadeiras que conheço, pois tudo que acontece aqui fora, primeiro acontece dentro de nós.
São nossas crenças que nos permitem realizar ou não, amar a vida que você tem ou não, lhe possibilitar a vitória ou não, a boa notícia: você pode construir novas crenças, sim você pode e merece ser feliz, bem sucedido financeiramente, ter sucesso, lembre-se sempre de lembrar-se de nunca esquecer, tudo começa e termina com você e dentro de você.
Permita-se renascer para uma nova visão de possibilidades onde o que determinará sua vitória ou derrota serão somente estes dois verbos: “acreditar e agir”.
Pense nisso!
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